zaterdag 2 januari 2016

Zalm op een bedje van prei, tomaat en paprika met frietjes

Een heel lekker gerechtje dat ik eigenlijk regelmatig maak, is zalm met een zelf uitgevonden prei-tomaten-paprika saus. We eten het meestal met frietjes, maar met pasta is het ook heel lekker.




Benodigdheden voor 2 personen:
  • 1 dikke stengel prei
  • 1 ajuin
  • een handvol gemengde paprika in reepjes (rood, geel, groen)
  • 1 blik gepelde tomatenblokjes 400 gr
  • 1 mediterraan bouillonblokje
  • 2 zalmfilets

Bereiding:
  • Kuis de prei en snijd de prei in ringen.
  • Snipper de ajuin.
  • Stoof beiden samen aan in een pot tot de ajuin glazig is en de prei wat zachter.
  • Voeg het blik gepelde tomatenblokjes toe, een bodempje water uit het blik met de resterende tomatensaus, de paprika en het bouillonblokje.
  • Laat alles sudderen op een laag vuur gedurende een kwartier. Regelmatig roeren.
  • Kruid de zalmfiles met peper en zout en bak in een pan.
  • Doe enkele lepels van de saus op een bord. Leg het zalmfilet er bovenop. Serveer met frietjes.

Smakelijk eten!


Geen opmerkingen:

Een reactie posten